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      最大攝氧量計算器

      性別
      總運動時間(分鐘)
      最大攝氧量估計:=

      物質代謝和能量代謝是機體內各組織器官技能活動的基礎,而運動能力是身體各種機能活動的集中表現。根據能量方式的不同,運動能力可以劃分為有氧運動和無氧運動。而有氧供能的能力是基礎,對于它已經有大量學者做過研究,其中最大攝氧量是評價有氧能力最常用和最有效的方法。

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